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리시브 푸시 리시브 요령

2015.12.20 15:24

admin 조회 수:19581

상대방의 서브를 리시브 할 때 가장 많은 경우가 푸시(보쓰커트)이다.

푸시 리시브의 기본적인 요령을 기술한다.

 

1. 다리는 어깨 넓이 보다 넓게 하고 무릎을 구부려 자세는 낮춘다.

2. 몸의 체중을 발 앞쪽에 두고 상체를 숙인다.

3. 라켓은 몸의 앞쪽에 두어 긴 볼과 짧을 볼을 모두 받을 준비를 한다.

4. 상대의 서브가 짧을 때 오른발(오른손잡이의 경우) 테이블 아래로 들어가 짧은 푸시로 리시브한다.

5. 공을 맞출때는 공과 가깝게 라켓이 있어야 짧은 푸시 리시브가 가능하다. 즉, 바운드 직후에 리시브해야 짧은 리시브가 된다. 몸으로 푸시한다는 생각을 하라.

6. 백핸드 푸시는 팔꿈치를 높게 든다.

7. 팔 전체가  아래, 그리고 앞쪽으로 라켓을 단단히 잡고 스윙한다.

8. 특히 아래팔이 위에서 아래로 간결하게 스윙한다.

9. 볼과 접촉한 이후엔 잠시 스윙동작을 멈추는 것이 매우 중요하다.... !

10. 포핸드 푸시에서도 팔꿈치를 가슴 앞쪽으로 들어주는 동작이 필요하다.

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